تخم مرغ حاوی پروتئین بالایی است بنابراین مصرف تخم مرغ می تواند به سلامت استخوان ها و دندان کمک کند و در استحکام سازی آن ها موثر باشد. برای دریافت اطلاعات بیشتر با آراد برندینگ همراه باشید.
همانطور که می دانید تخم مرغ یک ماده غذایی بسیار مفید است که سفیده و زرده آن هرکدام خواص زیادی برای بدن دارند. اغلب ورزشکان همواره مشغول به خرید شانه تخم مرغ هستند.
استفاده از پروتئین موجود در سفیده تخم مرغ برای ورزشکاران امری ضروری است و به عضله سازی آن ها کمک بسیاری می کند. قیمت روز تخم مرغ همراه با تغییرات و نوسانات ارزی تغییر می کند.
برخی از افراد در فروشگاه های خود فروش آزاد تخم مرغ را انجام می دهند که برای تهیه این تخم مرغ ها باید بهای بیشتری پرداخت کرد. نرخ دولتی تخم مرغ ارزان تر و مناسب تر است.
